2018年8月17日金曜日

お盆帰省♪サマーフェアもあと11日となりました!

こんにちは!
管理栄養士のオオムラです♪

お盆を過ぎ、猛暑も少し落ち着いたように感じますが
みなさまいかがお過ごしですか??
昨日今日となんだか秋らしい風が吹いているような気がします(゚д゚)!

さて、先日お盆休みをいただき実家へ帰省してきました!

つきました!宮崎ブーゲンビリア空港✨


ドライブ!
青島バイパスから日南海岸コースがおすすめです♪


堀切峠!
海が見渡せる展望台とソフトクリームが人気☆


サンメッセ日南♪


ランタンナイト♪


道の駅♪


延岡の今山神社♪


家族とひまわり畑🌼



みんな陽の方ばかりで、こっちをむいてくれず。
正面からみることは暑すぎるという理由で断念し、
横顔のみパシャリ。日本一の広さなんだとか(゚д゚)!


ハイビスカスも🌼


お天気にも恵まれ、空が高くて青くって、カラッとした暑さの日が続き、
帰ってきたなーー♪とより感じることができました!
台風が少し心配でしたが無事飛行機も飛んで安心(´`*)ホッ


パラグライダーも飛んでいました!!


みなさまお盆はごゆっくりできましたか?(*^^*)
またパーラーにてお話しできるのを楽しみにしています🌼


では最後に、お知らせです♪

ご好評いただいている☀SUMMER FAIR☀
今月までプレミアムなプレゼントをご用意しております!(^^)!

【期間】
8月2日(木)から8月31日(金)

8月のプレゼントは、
夏の美味しさをぎゅっとつめた厳選セットということで、

・シチリア産 有機チェリートマトのソース
・国産小麦のベルギーワッフル
・有機緑豆チップス

の3つを詰め合わせたものになります☆

お客様からも「えっ全部?贅沢✨」と言っていただけて私たちもうれしいです^^
期間中、1万2千円以上お買い上げのお客様にラッピングしてお渡ししております♪


美味しいものたくさん!
オーガニックにこだわってスタッフが選びました^^

いらしてくださるお客様に喜んでいただけますように♪

では、良い週末をお過ごしくださいませ(*'▽')

2018年8月10日金曜日

神奈川県民ミュージカルに参加しました!&藤沢市民マラソン参加者募集!

こんにちは!
管理栄養士のナツミです!

先日は、大和のシリウス(やまと芸術文化ホール)で行われたミュージカルに参加してきました!
観に行ったのではなく、初のミュージカル出演です(◎▽◎)♪

パンフレット♪

高校時代のお友達から唐突に来た「ミュージカル出よう!!!」というLINEがきっかけで挑戦することになりました(◎▽◎)

「神奈川県民ミュージカルHP」
http://kanagawakenmin-m.com/

2月中旬から週末に練習があり、約5ヵ月かけて本番を迎えました!
本番間近の通し稽古では、メインキャストさんの演技と歌の迫力に毎回圧倒されっぱなし!!

わたしはダンサーとしての参加と、役もいただいて貴重な経験をさせて頂きました♪
役のセリフとしてはひと言だけでしたが、舞台に立っている間のセリフ以外の表現はこんなにも難しいんだ(◎◎)と実感!役者さんってすごい!!

パンフレット出演者ページ
シモーヌ役です(^^)

公演当日は、一緒に出演するみなさまが差し入れを持ってきてくださったり、楽屋のモニターに映る舞台風景を観ながらみんなで歌ったりと、緊張もありつつ和気あいあいと過ごしました(^O^)

プロローグダンス・五幕ダンス衣装

二幕衣装①

二幕衣装②
楽屋ごちゃごちゃ;

四幕衣装

2日間の公演が終わると、達成感と、とにかく楽しかったー!!!という気持ちと、なんだかさみしい気持ちと…複雑な気分でしたが、普段味わえない気持ちで、思い切って挑戦してみて本当に良かったです

舞台装置解体中…

おわっちゃった…と寂しくなります;~;

ダンスで舞台に立ったことはありましたが、ダンスの公演とはまたちがった雰囲気でとても良い経験になりました♪

新しいことに挑戦するのはやっぱり楽しい!
みなさまも新たに何か挑戦してみませんか(^O^)?

ということで!
パーラーでは毎年1月にマラソン大会に挑戦しています!

☆詳細はこちら☆

広報ふじさわにもでています♪

新しいことをやってみるきっかけとして一緒に参加する方を募集しています!!
8月24日より一括エントリーいたします!

やってみようかな!という方はぜひパーラーまで!
(8月20日頃までにご連絡頂けると嬉しいです)
お待ちしております♪

では、みなさま良い週末をお過ごしくださいね☆

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8月11日(土)~8月15日(水)はお休みとなります。
ご不便をおかけいたしますがよろしくお願いいたします。
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2018年8月3日金曜日

暑い夏にぴったり!水上バスを使ってお出かけしてきました☆


みなさまこんにちは!アルバイトのトミナガです。
毎日暑い日が続きますね。ご体調、いかがでしょうか。

先日、以前から気になっていた、東京湾の水上バス、
日の出桟橋→お台場海浜公園のコースを初めて利用しました!



浜松町駅で下車して改札を出てから道案内の表示をたどると
迷うことなく徒歩約10分で乗り場まで到着します。

そこから自動券売機でチケットを購入し、時間が来たら出発です☆


わたしが乗ったのは、夕方の5時過ぎでした。
だんだん傾いてきた太陽の光がビルの間から差し込み、きらきらしている水面を
お台場目指して船が進みだします。(^^♪

お天気もいい感じです☆



わたしの目の前に広がるのは、真正面にいつもよりうんと大きく感じる
レインボーブリッジ、右手に夕日に照らされる東京タワー、
後ろを向けばスカイツリーのまさに大絶景(*^_^*)

奥に見えるのが、スカイツリー☆


しばらくすると、さっきまで真正面にあったレインボーブリッジが真上に。。!


一瞬で通り過ぎてしまうので、私も負けじと一瞬であの迫力を目に焼き付けました。
(*^_^*)


時間も忘れて景色に見入っていましたが、レインボーブリッジを通り過ぎると、
まもなく船はお台場に到着♪

まだまだこの景色を見ていたい、、


天気も良く気温も高かったこの日は、
吹き付ける風もたまにかかる水しぶきもとても気持ちよかったです。


クルーズやフェリーなどとは違い、カテゴリーとしては
交通機関として分類される水上バスですが、
たかが交通機関、されど交通機関で大満足の20分間を過ごすことができました☆


いつもとはちがう角度から、東京を一望できる水上バス、
今の季節はムシムシした暑さも吹き飛ばせて、夏のお出かけに
ぴったりですね(*^_^*)



最後に、夏バテ対策におすすめのお野菜を紹介します☆

モロヘイヤとオクラ


モロヘイヤもオクラも、栄養たっぷりな食材としてずっと昔から
食べられていた優秀なお野菜。
”モロヘイヤ”には”王家の野菜”という意味が込められているほど。。!

皮膚や粘膜を守るビタミンや抗酸化のビタミン、食物繊維もたっぷり。

切ったり刻んだりすると出てくるネバネバ成分は、
胃腸を整えて消化を助けてくれます。
暑くて食欲がなくなってしまう夏にぴったりな食材です!
それに加えて今が旬のお野菜なので、とても美味しい☆
お味噌汁や冷奴の上にのせたり、毎日のご飯にぜひ取り入れてみて下さい♪

夏本番ですが、暑さに負けず、毎日元気にお過ごしください♪