こんにちは！ 栄養士のイガワです^o^♪ 先週連休を頂き行ってきましたぁ♡♡ 箱根女子旅\(^o^)/ お友達としゃべって♪飲んで♪食べて♪温泉に入って♪とゴロゴロした1日を過ごし  伊勢えびサラダでーす！贅沢♡ マツタケスープでーす！美味♡ ...

こんにちは♪ 管理栄養士の高橋です♪ 朝晩は寒い日が続き、もうすっかり秋を感じる季節になりましたね！ 私は先日、劇団四季のマンマ・ミーアを見てきました！  浜松町にある四季劇場〔秋〕  女手ひとつで育ててきた大切な一人娘...

こんにちは！ 管理栄養士の夏見です☆ パーラーランニング部の活動や、藤沢市民マラソンの参加については皆さんにお伝えしてきましたが・・・ 実は、横浜マラソン(フルマラソン)にも挑戦しようと思います！！ 応援よろしくお願いします！ 昨年マラソンを始めたば...

こんにちは！ 栄養士のイガワです^o^♪ 先日ビックサイトで行われたダイエット＆ビューティーに行ってきました！ 美脚に小顔♡シフトアップにしみ♡と私の興味をそそるものばかりで楽しんできました♪  ダイエット＆ビューティー2014にて♡ 食品部門の今年のト...

こんにちは♪ 管理栄養士の高橋です☆   今日はすっかり蒸し暑くなって、夏に逆戻りですね > <；  しかし！まだまだ暑さには負けません！！   先日連休を頂き、去年遷宮を行った伊勢神宮に行ってきまし...

こんにちは！ 管理栄養士の夏見です☆ 急に涼しくなりましたね♪ 過ごしやすくて嬉しいですが、季節の変わり目は体調を崩しやすいときでもあるので体調管理はしっかりしましょう！！ わたしもお休みの日に色々なところへお出かけできるように体調には気を付けます！ ということで...

こんにちは！ 栄養士のイガワです^o^♪ 先週サプリメントパーラーでも夏季休暇を頂きました☆ 皆さまもお盆はお出かけされましたか？？ 私は地元の「東京のふるさと青梅」に帰りお休みを満喫してきました^^♪ BBQをしたり♡プールに行ったり♡トランスフォーマーを見たり♡1...