ELLE cafeに行ってきました☆

こんにちは！
アルバイトのタノウエです(^^♪

最近お天気が不安定な日が続いていますが
皆様ご体調お変わりないでしょうか？

先日、東京都渋谷区にある　「ELLE　cafe」　という
とってもおしゃれなカフェにいってきました！

ネットからお借りしました！
おしゃれでキレイ☆

お目当てはこれ！！！

　　　　　　　　　　　　　「SMOOTHIE　BONBON」

わぁ～かわいい(*^^*)

毎日数量限定で発売されているんですが、とても人気で
早い時間に売り切れてしまうこともあるそうです(T‐T)

季節によって使う果物が変わるみたいですが
今回は苺と桃をいただきました♪

初！　感激です♪♪

苺と桃がぎっしり入っていてビタミンが豊富なうえに
使われてるクリームが豆乳で出来ているので
ボリューム満点なのにヘルシーなんだそうです☆
これなら罪悪感なく食べれちゃいますね(*^_^*)

とっても美味しかったんですが、SMOOTHIE　BONBONを
食べる前にパンケーキを食べていたので

アボカド、サーモン、マスカルポーネがのってました☆
美味でした～♪

さすがにお腹がいっぱいに…(・_・;)

そこで！
この前管理栄養士のオオムラさんのブログで紹介されていた
「イーストエンザイム」がポーチに入っているのを思い出して
さっそく飲んでみました！！

酵素と酵母がたくさん入っていて消化を助けてくれる救世主☻！！

持ってて良かった♪

飲んで少したつと苦しかったお腹が楽になりビックリしました(゜ロ゜)

これからの時期、暑いので冷たいものを口にする機会が増えると思いますが
冷たいものを食べ過ぎると胃腸が冷えてしまい
消化吸収の力が低下してしまうそうです(ToT)

冷たいものを食べた後は温かいものを
積極的に摂るように心掛けましょう(^_^)

皆様もあまり胃腸を冷やさないように気をつけつつ
楽しい週末を過ごして下さいね☆☆