サマーキャンペーン開催中です☆

こんにちは♪♪

管理栄養士の大村です♪

梅雨も明けて、今日はぐんと暑い日になりましたね！

先日の海の日の連休に、母が神奈川まで遊びに来てくれました♪

会うのは、神奈川への引っ越しの時に手伝ってもらった４月ぶり！

宮﨑のお土産をたくさん抱えて、飛行機に乗ってきてくれました！

リクエストしていたわらべのチーズまんじゅう☆

連休中は、

買い物にでかけて、おそろいのパジャマを買ったり♪

夜景を見ながらレストランでご飯を食べたり♪

そして、はしゃいだテンションのまま、

さっきまでレストランから見ていた観覧車に乗りに行ったり♪笑

☆キラキラ☆

☆コスモクロック21☆

ゴンドラが１番上まで来た時には、とっても怖かったです！！

浮かれっぱなしで楽しんだ３連休でした(*^^*)

皆様も夏のご予定はもうお決まりですか？？

是非パーラーにてお話を聞かせて下さいね☆

そして、サプリメントパーラーでも夏のキャンペーンを

開催していますので、ご案内させてください☆

いつもご利用頂いているお客様に感謝の気持ちを込めて、

7/1～8/30までの期間中に1万円以上ご利用頂いた方へ、

夏にピッタリの素敵なプレゼントをお渡ししております！

今年のサマーキャンペーンも皆様に楽しんで頂き、

お客様の笑顔からスタッフも幸せをもらっています♪

8月からはお渡しするプレゼントをまた変えて☆

よりご満足いただけるサマーキャンペーンになる予感です(^^♪

サマーキャンペーンを通して、ウキウキする気持ちを

少しでも感じていただけたら嬉しいです！

サマーキャンペーンは８月３０日まで開催です☆

皆様のご来店を、笑顔でお待ちしております☆

夏バテや夏風邪にお気をつけて、ステキな夏をお過ごしください♪

毛髪ミネラル検査アドバイザーの講義に行ってきました！

こんにちは！
管理栄養士の夏見です(^Ｏ^)

毛髪ミネラル検査アドバイザーの講義に行ってきました！

研究所が会場でした♪

講師は、オーストラリアでナチュロパス(自然療法師)をされているなみさん。
とっても親しみやすく、素敵な方です☆

毛髪ミネラルの検査結果からわかる分析方法を伝授して頂きました！！

分析装置！

そして、毛髪ミネラル検査についてのお話だけでなく、日常のデトックス(解毒)の大切さやデトックス方法などた～っくさん勉強することができました(^Ｏ^)

さらに、毛髪中のミネラルを測定する検査室も見学できました♪

毛髪を溶かす溶剤や、

装置の中まで☆

装置の説明もありましたが・・・
難しい(◎◎)！！

毛髪ミネラル検査は今のカラダの状態だけでなく、将来のために今から何を気をつけたらよいかが分かる検査です。

まさに「未病」「予防」のための検査！

私自身も毛髪ミネラル検査をして、20年後、30年後のために何をしておくとよいかが分かりました！

夏見の結果表！

昨日の勉強会で一番思ったことは、

とくに「これからお母さんになる人」にはしっかりと体内を綺麗にするために生活を見直してほしい！！


妊娠中は必要なミネラルをしっかりと赤ちゃんにあげる分、有害ミネラルも一緒に与えてしまうとのこと・・・(＞＜)
有害ミネラルや毒素が多いお母さんから生まれた赤ちゃんは、そうでない赤ちゃんに比べると解毒機能が弱くなる傾向にあるそうです。
そして、アトピーやアレルギー、疾患に弱い赤ちゃんになりやすくなってしまう・・・(＞＜)

赤ちゃんを考えている方は最低でも半年、理想は1年かけて準備をしておくことが大切だそうです！！
赤ちゃんがいる方でも、「今から」気をつけることが大切！！


わたしも食材の選び方や有害ミネラルをためにくい生活の仕方などたくさんのことを学んだので、まずはできることから始めようと思います(^Ｏ^)

とっても有意義な時間を過ごせました☆

毛髪検査アドバイザーの修了証を頂きました！

なみさんと一緒に☆
(せっかくのツーショット・・・半目になってしまいました(；＿；))

毛髪ミネラル検査、気になる方はぜひスタッフまで！
その他いろいろな検査をご用意しておりますので、お気軽にご相談ください♪

自由が丘食べ歩き♪行ってきました♪♪

こんにちは！
管理栄養士のなばえです☆

昨日も雨が降りましたが、お帰りの時間皆様は大丈夫でしたか？
なばえは先日晴れた日に自由が丘に行ってきました☆

実はあまり知らない&行ったこともほとんどない自由が丘・・・
ちょっと調べてぶらりです♪

調べてみると、美味しそうなお店が色々あるんですね！

最初に立ち寄ったお花屋さんでは、ノンカフェインのお茶も多く取り扱っていて、
試飲もできたので頂いてみました☆
ドクターあいサプリメントパーラーではスッキリとした味わいで糖質カットにおススメの『蕃柘榴茶』、
アレルギーの季節におススメで上品な甘さが特徴の『甜茶』を取り扱っておりますが、こちらにはルイボスティーやタンポポ茶などたくさん置いてありました！
中でもグリーンルイボスティー(ルイボスティーの中でも特に栄養素が高いもの)がとても美味しかったのでこちらを頂きました♪

ワッフルとお茶♪

コーヒー屋さんの良い香りを楽しみながら歩いて行った先は【自由が丘バーガー】！！
こちらはハンバーガー屋さんなのですが、バンズからパテ、挟むお野菜に至るまで食材にこだわったハンバーガーです！
さらに飲み物も美味しい♪すりおろしたショウガがたっぷりの自家製ジンジャーエールとレモンスカッシュを頂きました☆

右：ジンジャーエール、左：レモンスカッシュ
お水はミントの葉っぱ入りです☆

オニオンリング！
食べかけ☆

自由が丘バーガー！
美味しかったですー♪

その後は米粉のパン屋さんで豆乳と米粉で作ったチーズケーキとガトーショコラ♪

米粉ガトーショコラ♪

最後はポテトサラダ専門店【Ｐｏｔａｔｏ　Ｃｒｅａｍ】に行ってきました☆

ポテトサラダ専門店
Ｐｏｔａｔｏ　Ｃｒｅａｍ☆

こちらも小さなお店なのですが、

トロトロのマッシュポテトに好きなソースをトッピングしてくれます☆

夏野菜カレーとトマトソースを選びました☆

紙ナプキンにもこだわりが書かれています☆

どちらも野菜たっぷりで、カレーもこだわりのカレーでとても美味しかったです！

小さいお店が多かったですが、どちらも食材にこだわりがあるため美味しいく楽しかったです♪

ドクターあいサプリメントパーラーでも、サプリメントはお食事と一緒と考え皆様の健康づくりのお手伝いができるよう原材料にこだわっております。

からだは食べたもので作られますので、皆様も食材やサプリメントには是非こだわって良いものを摂るようにしてみて下さいね♪
毎日は無理でも、疲れた時、調子が整わない時は食べ物を見直してみることもいいと思います

選び方が分からない！などございましたら是非お気軽にご相談くださいね♪

化粧品タッチアップスタートです☆

こんにちは♪♪

管理栄養士の大村です♪

7月に入り、暑い日も多くなってきましたね！

先日、あじさい寺こと明月院に行ってきました♪

北鎌倉駅には観光に来られている方がたくさん♪

午前中に行ったので、ゆっくり見て回ることができました☆

パシャリ☆

変わったあじさいも咲いていて、楽しめました！

なにより緑に囲まれて、とっても癒されて帰ってきました☆

あとは、千葉の友達に会いにいって、成田山新勝寺に行ったり♪

成田名物のうなぎを食べました！

まだまだ出かけてみたいところがたくさん♪

おすすめのおでかけスポットがあれば、是非パーラーにて教えて下さいね☆

そして、

サプリメントパーラーの７月のニュースを、今日はご紹介させてください☆

じゃん！！

メイクドレッサーを設置しました☆

ドクターあいサプリメントパーラーでは、7月から

お客様のお肌やお好みに、一層寄り添うことができるよう、

化粧品のタッチアップをスタートいたしました！！

あいクリニック付帯施設である

ドクターあいサプリメントパーラーならではの

☆よりお肌への負担が少ない商品

☆より美容効果を求める方向けの商品 を

お肌に合うかはもちろん、使用感や仕上がりのお好みにあわせて

クレンジング、スキンケア、ベースメイク、ポイントメイクまで♪

実際にお試ししていただけるように、スタッフ全員で研修をしました！

研修☆

成分にこだわって作られているものはたくさんありますが、

やっぱり化粧品は使用感や仕上がりも重視したいですよね☆

「成分もよいものだし、使用感もスキ！」と本当に気に入って

ご利用いただけることがパーラースタッフ一同の目標です☆

お肌が敏感で相談したい方☆ワンランク上の美白を求める方☆

スキンケアを見直したい方☆ファンデーションを変えたい方☆

自分に合うものをじっくり探したい方☆

ぜひぜひ気軽にご相談くださいね(*^^*)

メイクドレッサーを置いたので、少しだけ配置も変えて模様替えをしました^^

少し新しくなったサプリメントパーラー☆

笑顔で皆様のお越しをお待ちしております♪

スライド作成！企業の皆様向けにパーラーの紹介をしてきます！

こんにちは！
管理栄養士の夏見です(^O^)

今日はこれから企業の方へむけてあい先生と一緒に健康セミナーに行ってきます！

あい先生が予防医学についてお話しし、そのあとでパーラーの紹介をする時間を頂けるということで・・・スライド作成！！

学生の時を思い出します・・・

スライドを使ってのお話し(スピーチ？)は初めて！！
ドキドキします(＞＜)！
このブログもそわそわしながら書いています！

健康セミナーの様子は後日またお伝えできると思います(^O^)

作成したスライドはクリニックでも見られるようにしようと思っています☆
あいクリニックにいらした方はぜひお待ちの時間にご覧ください♪

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今日から7月ですね！！
7/1～8/30まで、毎年恒例のサマーキャンペーンを行っております！
期間中1万円以上ご利用の方に素敵なプレゼント(^O^)

★☆暑さに負けず！ご来店お待ちしております☆★

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スライド用にスタッフ写真撮りました☆

お待ちしてま～す♪

オフショット☆楽しそう！

楽しい週末をお過ごし下さい(^O^)♪

沖縄『ハートフルクリニック』平良先生の勉強会を行いました☆★

こんにちは！
管理栄養士の難波江です。

梅雨空が続いていますが皆様ご体調はお変わりありませんか？
気圧・気温の変化がありますので、どうか体調管理お気を付け下さいね☆

サプリメントパーラーでは２２日にあいクリニックあい先生とパーラースタッフで勉強会を行いました☆

講師は、沖縄の『ハートフルクリニック』にてサプリメント外来・代謝栄養療法を用いた予防医学を行っている平良茂先生です！

１月にも沖縄で勉強させて頂きましたが、今回はパーラーにお越しいただきスタッフに血液検査の読み取り方などをじっくり教えて下さいました。

前日には、一緒にお食事をしながらお話しする機会がありましたので、平良先生や、あい先生のポリシーを改めて聴くことができました☆

前日の食事会★
左が平良茂先生です！

勉強会では症状だけを見るのではなく、その原因となる部分は何なのか？を見極めるために血液検査結果の数値をしっかり読み取ることが大事ということが分かりました。

勉強中

ためになるお話しがたくさん！！！

終了後、平良先生から頂きました☆

修了証書！

２ショットです☆

とっても充実した１日でした！

また、サプリメントパーラーでは今後、さまざまな検査ができるようになります。

【遅延型フードアレルギー】
一般的に知られている即時型フードアレルギーとは違い、時間がたってから現れるフードアレルギーの検査です。

【腸内フローラ検査】
腸内が整っているか、悪玉菌・善玉菌の割合を知ることができます。

【サビチェック】
体内の酸化度合いが分かります。

【毛髪ミネラル検査】
体内にたまった水銀などの有害物質をチェックすることができます。

【遺伝子検査】
肥満遺伝子・運動遺伝子などチェックできます。

詳しい内容は整い次第ホームページ上にお知らせいたしますので楽しみにお待ちください♪
気になる方は是非お声掛け下さいね！

サプリメントパーラーでは、血液検査やこれらの検査結果、普段のお食事内容を元にしてさらに皆様の健康をサポートしていきます☆

なんとなく体がだるい、お肌がかゆい、痛いという症状を抑える方にばかり目を向けていませんか？
『毎年こうだから』『いつもこの薬を飲んでいるから』と考えていませんか？
症状を抑えるだけでは意味がありません。
本当の原因、根本の体質を改善することで本当の健康に近づきます。

皆様が今よりもっと健康に過ごせますように・・・☆

最後はみんなでパチリ☆

宮﨑料理☆梅雨も元気に過ごす☆

こんにちは♪♪

管理栄養士の大村です♪

先日、神奈川に住んでいる同郷の友達と、

宮崎料理を食べに行きました☆

鶏ももの炭火焼きー☆

宮﨑名物チキン南蛮☆

美味しそうだったので☆みょうがの天ぷら☆

新しい出会いもとっても楽しいですが、

昔からの友達と会うとやっぱりホッとしますね^^

リフレッシュできました☆☆

６月も半ばですが、梅雨の時期は低気圧や湿度の影響から、

カラダがだるく感じやすい季節だと言われています。

梅雨時には低気圧が続きますので、自律神経の副交感神経が優位になることで、

身体が“お休みモード”になってしまって、

『だるい』『眠い』『やる気がでない』といった症状を感じやすくなるんです＞＜

みなさまは最近のご体調いかがですか？？

もし、少し不調を感じていたら、うまくリフレッシュしていくことが大切です♪

今回は、梅雨を元気に過ごすために是非試していただきたいことをお伝えします！

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①軽い運動を心掛ける（交感神経を優位にする）

雨の日でもお家でできるのは、ストレッチ。

筋肉を動かすことで、血行や新陳代謝が良くなります。

また、体から水分と一緒に毒素が排出されるのを促します☆

無理のないようにカラダを動かすことで、

だるさが解消され、スッキリできます^^

②なるべく日の光に当たる（交感神経を優位にする）

おさんぽでも良いので、

晴れた日には外へ出かけるようにしてみましょう☆

太陽の光に当たることで気分をリセット！

また、体内時計を整えることができて、睡眠の質の改善にもつながります。

基本的に、交感神経を優位にしたり、副交換神経を優位にしたりして、

自律神経のバランスを整えることが大切です☆

②ぬるめのお風呂にゆっくりはいる（体を温める）

38～40度のぬるめのお風呂にゆっくり入ってリラックス！

体の温めポイント（肩、首、腰回り、太もも、二の腕の裏側、ひざの裏）をしっかり温めましょう☆

岩盤浴に出かけてみることもおススメです☆

④好きなことをして、ストレス解消

好きな音楽を聞く、好きな本を読む、好きな映画を見るなど☆

ゆっくり出来る時間を意識してつくる事もおススメです！

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体を温めることで 血のめぐりがよくなりますし、日光浴や運動は

交感神経を優位にして活発な状態に体を整えてくれます。

私もまずはお風呂にゆっくり入ることを続けて、

晴れた日は出かけることを意識しようと思います♪

みなさまも、これならできそうかも！というのを、

お伝えした中から試していただけるとうれしいです(*^^*)

また、皆様の話をぜひぜひパーラーにてお聞かせくださいね♪

笑顔で皆様のお越しをお待ちしております♪